AECOS organiza una actividad de gimnasia en las fiestas de Alcorcón
Los días 3 y 4 de septiembre hemos tenido la oportunidad de participar en las fiestas de Alcorcón con dos sesiones de gimnasia para la salud, celebradas en la Carpa de Mayores instalada por el Ayuntamiento de Alcorcón
Una actividad que nos ha permitido compartir con los vecinos una pequeña muestra del trabajo que realizamos desde AECOS y, sobre todo, recordar algo fundamental: la prevención y el cuidado son grandes aliados frente a la osteoporosis.
🦴 Mantenerse activo.
💪 Fortalecer nuestro cuerpo.
🚶♀️ Incorporar ejercicio a nuestra rutina.
❤️ Cuidarnos hoy para disfrutar de una mejor calidad de vida mañana.
Gracias a todas las personas que han participado, se han animado a hacer ejercicio con nosotros y compartir estos momentos.
Porque hablar de osteoporosis también es hablar de prevención, movimiento y calidad de vida.