«Las vacaciones y el verano son para pasarlo y bien y disfrutar«, nos dice Laura Arranz, nuestra nutricionista de confianza, que ha querido compartir con nosotros unos consejos para disfrutar del verano sin olvidarnos de nuestra salud. Para que la época estival no suponga un problema en tu alimentación y puedas seguir disfrutando mucho más…
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Ayer, en Radio Oafi, se habló sobre alimentación y hábitos saludables en pacientes con osteoporosis, de la mano de la nutricionista, Laura Arranz y Elva, paciente de Oafi. No os perdáis este nuevo podcast y dadle al play para saber más sobre estos buenos hábitos.
El próximo 13 de julio a las 17:00 horas, nuestro presidente, el doctor Josep Vergés, participará en la jornada online organizada por la Fundación Firagrán: «Artrosis: cómo prevenirla y tratarla«. Durante la conferencia, a la que se puede asistir de forma gratuita a través de este enlace, se darán respuestas cuestiones relacionadas con la artrosis,…
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La Sociedad Española de Endocrinología y Nutrición (SEEN) ha publicado una guía con recomendaciones nutricionales para las personas que padecen osteoporosis. En esta guía, que puedes ver en este enlace, se detallan algunos de los nutrientes que son fundamentales para el hueso, así como los alimentos que los contienen. Entre ellos, se encuentran el calcio,…
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Pacientes y experto inciden en la necesidad de reclamar que a los médicos de atención primaria les permitan incluir análisis de vitamina D La Asociación Nacional de Informadores de la Salud (ANIS) y Agencia Raíz han organizado hoy el debate híbrido ‘Vitamina D: controversias y evidencias 2021’, en el que han participado el médico adjunto…
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El último programa de Radio OAFI, que contó con la colaboración del doctor, Santiago Palacios, presidente de la Fundación Hispana de Osteoporosis y Enfermedades Metabólicas Óseas (FHOEMO) y nuestra asociada y tesorera, Carmen Sánchez, trató sobre osteoporosis y más concretamente, sobre cómo afecta la menopausia a los huesos. El doctor Santiago Palacios recordó que la…
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En AECOSAR sabemos que una de las claves para prevenir enfermedades óseas como la artrosis o la osteoporosis es la práctica de ejercicio moderada de forma regular. Pero, además, sabemos que esa práctica es positiva para las personas que ya padecen cualquiera de estas dos enfermedades, ya que tienen grandes beneficios. Entre ellos: · Aumenta…
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Esta tarde en OAFI Radio & TV se estrena el nuevo programa «Diálogos con el Dr. Vergés«, un especial dedicado a combatir el insomnio para vivir mejor. El doctor Vergés, presidente de OAFI Foundation y AECOSAR, contará, en este programa, con la colaboración del Doctor Estivill, especialista en sueño. ¿Cómo puedo verlo? A las…
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¿Sabes lo que es alimentación emocional? ¿Te has preguntado alguna vez por qué comer produce placer? o ¿por qué existe una tendencia al consumo de alimentos calóricos? Si alguna vez te has hecho estas preguntas y aún no has obtenido respuesta, la doctora Laura Arranz puede ayudarte. El próximo martes, 8 de junio de 18.00…
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En el programa de OAFI Sports del pasado jueves, 27 de mayo, contó con la participación de Cruz Benavente, monitora de talleres de gimnasia de AECOSAR. Esta monitora explicó en qué consistían las actividades de gimnasia que se realizan desde la Asociación y por qué es bueno que los pacientes de osteoporosis o artrosis practiquen…
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