#OAFISPORT DEPORTES DE BAJO IMPACTO PARA CUIDAR TUS ARTICULACIONES

En el programa de OAFI Sports del pasado jueves, 27 de mayo, contó con la participación de Cruz Benavente, monitora de talleres de gimnasia de AECOSAR.

Esta monitora explicó en qué consistían las actividades de gimnasia que se realizan desde la Asociación y por qué es bueno que los pacientes de osteoporosis o artrosis practiquen actividad moderada.

Si te perdiste el programa, puedes verlo a través de este enlace.

Desde AECOSAR se organizan actividades de gimnasia en Casa de Campo (Madrid) y en el Parque de los Catillos (Alcorcón). En concreto, las actividades se realizan los siguientes días en grupos de media hora:

Madrid

Martes y jueves de 11.00 a 12.00 horas.

Alcorcón

Lunes y miércoles de 10.30 – 11.30 horas.